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产后常识

宝宝出生第一年妈妈最应关心的问题
宝宝出生第一年妈妈最应关心的问题
一、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。二、10月内的孩子禁止摇晃,伤害大脑,最重可致颅内出血和轻微脑震荡。三、太阳直晒脚心、妈妈的微笑,提高孩子免疫力。四、孩子六岁前用很热的水烫脚,会造成偏平足。五、孩子如果 ...
2015-4-5 16:38
产后洗头发宜用“百沸水”
产后洗头发宜用“百沸水”
新妈妈汗腺发达,一般产后比较容易出汗,洗浴可达到灭菌和避免感染的效果。但要注意的是,由于产后抵抗力差,洗头的次数可比平时少些。 中国传统的产褥期调养观念存在不少错误。产褥期指产妇除乳腺外的全身各器官从 ...
2012-8-19 19:14
产后饮食的"黑红名单"
 黑名单   刺激性食品 如浓茶、咖啡、酒精,会影响睡眠及肠胃功能,亦对婴儿不利。   产后不宜喝茶,这是因为茶叶中含有鞣酸,它可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血。茶水浓度越大,鞣酸 ...
2012-5-9 10:41
产后第一次例假的5困惑
产后第一次例假的5困惑
新妈妈生产过后,卵巢功能的恢复需要一个过程。所以,产后的前几次例假,不论在量或者周期规律上一般会和生产前有所不同。总体来说,大约需要两三个例假周期,才会慢慢恢复到和孕前一样的情况。 困惑1:量多 困惑2 ...
2012-4-30 07:55
教新妈轻松应对产后10大烦恼
教新妈轻松应对产后10大烦恼
生了宝贝固然欣喜和快乐,但随之也带来许多烦恼,尿失禁、乳头破裂、手指疼……怎样从烦恼中解脱?小编收集了新妈妈常遇到的10类问题及解决方法,希望能为你提供帮助! 烦恼1:生了宝贝后白带变得有些发黄,还带有 ...
2012-4-23 10:39
新妈必学产后第1天护理妙招
新妈必学产后第1天护理妙招
从产房出来那一刻起,新妈妈就开始坐月子了,这个月子过得好不好,直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养,尤其是产后第一天需要知道的事。 身体正常状况 体温略高。在刚 ...
2012-4-19 09:35
产后恶露多久能干净?
胎儿娩出后,自产妇阴道流出的分泌物,内含血液、坏死的蜕膜组织及宫颈黏液等,称恶露。产妇排出恶露为一种生理现象。哪多久排尽正常呢?  正常恶露有血腥味,不臭。恶露可分为三种。一是血性恶露。这是产后第1至4天 ...
2012-4-18 11:24
新妈呵护乳房12个疑难解答
新妈呵护乳房12个疑难解答
许多孕妈妈都会担心生完宝宝后乳房会不会缩小下垂,也因此对母乳喂养产生犹豫。其实不会太担心,小编这里搜集了12个新妈妈最担心的乳房问题及解决方案,希望能够解答你的困惑。 Q1产后乳房清洁要注意什么 产后清洁 ...
2012-3-22 10:34
“产假”休多长时间最适宜?
“产假”休多长时间最适宜?
在杂志上电视里,你永远都能看到那些产后60天内就恢复完美身材的女明星,人气好像比以前更旺;而身边的朋友却可能打电话向你抱怨:我不过是休了3个月的产假,怎么再找一份合心的工作就变得那么难? 且不说明星的生活 ...
2012-1-17 10:34
生完孩子后为何“傻”三年
生完孩子后为何“傻”三年
俗语有云:生个孩子傻三年。很多新妈妈都会发现,生下宝宝后,自己开始健忘,开会忘带材料挨领导训或火上烧着开水呢你却出门逛街去了……究竟是什么原因导致生过孩子后似乎“变傻”了呢?该怎么避免这种情况的发生? ...
2011-12-31 16:49
新妈产后运动需要注意什么?
有些妈妈会觉得在产后第6周以前,就可以开始做些运动,但是在这种情况下,运动必须要遵守一些原则。假如你确定腹直肌已恢复2个手指宽或更小的宽度,能轻松地做15次腹部收缩运动,并且已经做了好几天,那么就可以开始 ...
2011-12-13 09:36
妈妈产后为什么会“忘性大”
朱女士在分娩后的头两天一直觉得神思恍惚,记忆力严重下降,走路也晃晃悠悠的……朝阳区妇幼保健院妇产科娄晓君副主任医师诊断后表示,朱某出现的是“产后认识功能短暂缺失”,是由于分娩前太紧张而导致的。 据娄晓君 ...
2011-12-9 09:20
新妈妈产后罩杯会变小吗?
新妈妈产后罩杯会变小吗?
产后妈妈的乳房不会立刻缩小,即使没有哺乳的打算,也会因为身体的自然现象而甚至变的更大。“不论多或少,产后乳腺会自然分泌乳汁,乳汁充盈,所以会误以为比较大。”梁西米医师解释道。所以变大的原因通常是暂时性 ...
2011-12-8 09:23
五大胎记颜色预兆宝宝疾病
有些刚出生的宝宝身上会有特别的记号--俗称“胎记”的皮肤色素异常斑,只要不影响容貌,爸爸妈妈可能就不太在意,但是有些胎记却是令人担忧的疾病迹象。 “观色”胎记宝宝 和宝宝胎记有关联的疾病有40余种,妈妈们可 ...
2011-10-19 09:10
产后千万不可立即进行健身
 生下宝宝没两天,爱好运动的新妈妈就迫不及待地回到健身房开始锻炼。激烈运动后没有了以前那种挥汗如雨的快感,只感觉下身疼痛难忍,不多久会阴部伤口便有出血。剧烈运动会致使新妈妈的会阴伤口重新受损。   事实 ...
2011-9-18 10:08


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