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月子常识

准妈妈孕期智齿发炎应早治
准妈妈孕期智齿发炎应早治
智齿冠周炎在孕期的发病率较正常人高出数倍,因为孕期内分泌激素的变化以及孕妇不注意口腔卫生,特别是怀孕后期,胎儿生长发育快,易造成孕妇贫血,营养相对不良,很容易引起冠周炎。 孕八月智齿捣乱苦不堪言    ...
2012-8-18 14:04
月子餐“宜”“忌”那点事儿
月子餐“宜”“忌”那点事儿
月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力,又要充分制造乳汁,这是新妈妈在饮食上最关心的问题。今天我们就来学一下坐月子的“宜”和“忌”。 产后宜多喝汤   对。产后应多补充水分。不过,新妈妈大多乳腺管 ...
2012-8-18 14:02
孕妈妈夏天坐月子31个注意事项
月子,在医学上的说法应该是“产褥期”,指的是从结束分娩到身体恢复至孕前状态的6个星期。   夏天,特殊的气候状况会给新妈妈带来更多的担心。那么,夏天坐月子到底应该注意哪些方面?我们帮你制定了最新的坐月子 ...
2012-5-9 10:34
春季新妈坐月子最新攻略
春季新妈坐月子最新攻略
月子,在医学上的说法应该是“产褥期”,指的是从结束分娩到身体恢复至孕前状态的6个星期。   夏天,特殊的气候状况会给新妈妈带来更多的担心。那么,夏天坐月子到底应该注意哪些方面?我们帮你制定了最新的坐月子 ...
2012-4-13 09:58
坐好月子让你变身妙龄女子
三度当妈的小S难掩激动的心情,,一如既往的直言直语,自我调侃接下来将会好好调养身体,并且自信一个月后将成功瘦身化身妙龄少女。坐月子也能改变体型,达成瘦身梦想吗?只要用对方法就可以! 小S自称:“躺了几天 ...
2012-4-13 09:49
产后洗头会“一世”头疼吗?
产后洗头会“一世”头疼吗?
很多新手妈妈在产前就开始发愁:老人们都说产后千万不能洗澡洗头,月子期吹了风会一辈子头痛,根本治不好。可是产后头发油还容易掉,那可怎么办?对此医生表示,适当清洁是必须的。 老人们的说法是真的吗?坐月子不 ...
2012-3-28 11:37
产妇谨防坐月子6大误区
产妇谨防坐月子6大误区
越晚下床越好产后及早下床活动不仅有利于下肢血液流速增快和恶露排出,也能使腹部肌肉得到锻炼,早日恢复原来的收缩力,从而保护子宫、直肠和膀胱等器官。一般情况下,产后24小时就可在床上靠着坐起来,第3天便可下床 ...
2012-1-29 10:45
冬天舒服坐月子 要提防感冒
冬天舒服坐月子 要提防感冒
坐起月子来本应舒服多了,可有时也会突发烦心事,比如感冒。新妈妈怎么做能才能远离感冒侵袭呢?一旦感冒了,又该怎样治疗?感冒后还能继续母乳喂养吗? 冬天坐月子真是舒服,不像夏天那么闷热,坐月子想怎么“闷” ...
2012-1-4 10:57
月子要坐但有新坐法
月子要坐但有新坐法
中国女性分娩后素有坐月子传统,而欧美产妇在生产后几小时就下床运动。一直以来,人们对东西方分娩后的休养和恢复方式存在争议。分娩后到底要不要坐月子?传统的坐月子现在怎样改变? 近日公布的《女职工特殊劳动保 ...
2011-11-26 20:58
坐月子,要注意哪些地方?
坐月子,要注意哪些地方?
  月子里产妇需要大量营养,以补充在孕期和分娩时消耗的能量。月子里吃的好,自己好,宝宝也好。可是产后怎样吃?自己才不长恼人的蝴蝶斑、才能保证小宝每天的营养等等。   产后一两天最好吃些清淡且易消化的 ...
2011-10-12 12:35
产后第一次例假的5困惑
 新妈妈生产过后,卵巢功能的恢复需要一个过程。所以,产后的前几次例假,不论在量或者周期规律上一般会和生产前有所不同。总体来说,大约需要两三个例假周期,才会慢慢恢复到和孕前一样的情况。 产后例假什么时候来 ...
2011-9-11 15:02
西方国家是怎样“坐月子”的?
西方国家是怎样“坐月子”的?
西方国家和我中国的风俗完全不一样,我们中国是孕妇自分娩之后就要开始休息一个月,称之为坐月子,在坐月子期间要注意饮食和生活起居,常有人问坐月子吃什么好?坐月子的注意事项有哪些?而在西方国家没有这个说法。 ...
2011-9-5 08:16
传统月子观VS现代医学对对碰
传统月子观VS现代医学对对碰
 为使产妇的身体尽快复原,千百年来民间一直流传着很多传统习俗。然而,这些传统习俗在现代医学飞速发展的今天是否有科学道理?请看它们碰撞的结果——   习俗1:月子里不能洗澡,否则日后经常全身疼痛   传 ...
2011-9-5 08:09
产后恢复易走进三大误区
产后恢复易走进三大误区
一般认为,孕妇产后失血过多、身体虚弱,于是家人尽可能采购一系列补品:补血补气应有尽有。殊不知有些补品并不利于产妇身体恢复,有的还会给产妇带来麻烦。 误区1:产后新妈妈出血多,吃点桂圆、红枣、赤豆可以补血 ...
2011-9-2 07:44
坐月子也是一门学问
坐月子也是一门学问
 坐月子不只是30天:传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。比如,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全 ...
2011-8-31 08:54


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